家醜不可外揚

娛樂中心／張家寧報導

網紅「丹妮婊姐」經常以幽默風趣的口吻分享經歷，犀利風格受到不少人喜愛，而她於15日更新頻道影片，坦言自己吃很少仍暴肥9公斤的經歷，並曝光背後原因，直呼「我內心世界大崩潰」，影片曝光後也引發粉絲關心。

丹妮婊姐15日最新影片中，提到一直以來對自己的要求很高，最在意的就是皮膚與體重，因此在她的體重上升後，私下也為此情緒崩潰大哭，也擔心被外界發現變胖，因此變得不想面對鏡頭，「在我內心造成極大痛苦，只是我平常不會在鏡頭前哭而已。」

丹妮婊姐表示，在體重上升後，除了尋求醫師幫助、看心理諮商外，也積極運動想要瘦身，但結果卻是徒勞且「反而更胖」。

丹妮婊姐透露，直到就醫後才得知自己是新陳代謝受損，原因是她自從高中開始就一直用挨餓、瘋狂運動來減肥，「身體被摧殘了20幾年後，在去年正式垮台。」在醫師專業建議下，採用「反向飲食法」重新修復新陳代謝功能，最終花了一年多身體才康復。

丹妮婊姐在片中感性表示「認真做事，把結果放下。」認為這段經歷讓她體悟到最重要的是「快樂地吃」，不用太過在意體重機上的數字，不要把健康飲食與吃起來很痛苦畫上等號，也不要在偶爾放縱自己吃垃圾食物時有罪惡感，不管吃什麼都要吃得開心。

本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%B9%E5%A6%AE%E5%A9%8A%E5%A7%90%E8%87%AA%E7%88%86-%E7%BD%B9%E7%97%85%








離婚證人 、台北離婚證人 、離婚證人資格







結婚證人